Une thérapie du contact

prendre conscience de soi en contact avec son environnement...

La Gestalt-thérapie aide à prendre conscience de la connexion entre vos comportements et le monde qui vous entoure : tout est lié !

Laissez émerger votre potentiel

- Chercher à vivre mieux et/ou plus

- Développer ses capacités, lever les freins

- Découvrir de nouvelles perspectives

- Accueillir son anxiété, ses crises d'angoisse

- Vivre le couple, la sexualité, le désir...

- Explorer de nouveaux champs d'existence

- Oser s'exprimer, se positionner, poser ses limites

Accueillez le changement

- S'ajuster après une rupture

- Vivre un deuil

- Gérer des crises au travail

- Vivre les relations familiales

- Grandir et croître : enfance et adolescence

- S'accepter et être accepté

- Démarrer une transition de genre, un voyage identitaire...

Sentir et ressentir...

Le Gestalt-thérapeute est pleinement engagé
dans la situation et la relation thérapeutique.

Sans jugement et sans interprétation, hors de toute vision pathologisante, je vous soutiens par un accompagnement
holistique (corps, coeur et mental)

Dialogue & partage

Une séance de Gestalt-thérapie dure environ 45 minutes

en face-à-face/dialogue

Expérienciel & corporel

La créativité, l'expérienciel,
le corporel, l'art... sont des médiateurs fréquemment utilisés

Sensations & émotions

Le travail sur le ressenti sensoriel est largement convoqué en plus du verbal afin de faire émerger les émotions, clés de nos fonctionnements et de nos modalités de contact